28 вопросов, которые выявят ваши «тёмные» стороны

Теневая сторона человека

Getty Images

Впервые понятие теневой стороны личности была придумана швейцарским психиатром Карлом Юнгом, и означало те аспекты нашего «Я», которые мы отрицаем или подавляем.

Согласно Юнгу, у любого человека есть «Персона» и «Тень». Персона — это то, кем, мы хотим быть, и как мы хотим, чтобы нас видели остальные. Слово “персона” с латинского языка буквально означает “маска”, представляя различные социальные маски, которые мы носим среди разных групп людей и ситуаций.

По мнению Карла Юнга, мы психологически отстраняемся от этих эмоций, мыслей и поведения, которые мы считаем неприемлемыми. Вместо того, чтобы столкнуться лицом к лицу с тем, что нам не нравится, наша психика притворяется, что этого не существует.

Гневные вспышки, переживания чувства стыда, аморальные желания, фобии и запретные сексуальные желания — все это примеры Тени, которая присутствует у всех людей, но которую мало кто признает.

Чем больше мы избегаем свою Тень, тем сильнее она растет внутри нас, и ждет, как вулкан, чтобы взорваться в самый неожиданный момент.

Отрицание теневой стороны приводит к хаосу и дисгармонии. В то же время принятие своей тени помогает создать внутреннее психологическое равновесие.

Вот несколько примеров теневого поведения.

Getty Images Pro

1. Склонность сурово осуждать других людей, особенно если это происходит импульсивно.

Вы могли ловить себя на этом, когда указывали на то, как “убого” или “глупо” выглядел другой человек.

В глубине души вам бы не хотелось, чтобы кто-то выделял вас подобным образом, поэтому, осуждая другого, вы убеждаете себя, что достаточно умны, чтобы не рисковать так же, как другой человек.

2. Выдаете собственную неуверенность, указывая на недостатки другого человека.

Это стало особенно очевидно в эпоху Интернета. Если просмотреть комментарии, то вы всегда найдете множество провокаторов, называющих автора “тупым”, “идиотом”, “бездарным” и так далее.

По иронии такие тролли и являются самыми неуверенными людьми.

3. Быстро выходите из себя с людьми в подчиненном положении.

Возможно, вы не раз сталкивались с ситуацией, когда человек, пользуясь своим положением, выплескивал негатив на тех, у кого не было власти дать отпор. Применение власти над другими — это еще один теневой способ компенсировать собственное чувство беспомощности перед лицом еще большей силы.

4. Играете в жертву в каждой ситуации.

Вместо того, чтобы признать свой «грешок», мы часто готовы на все, чтобы изобразить из себя жертву, невинного и бедного человека, которому не нужно брать ответственность.

5. Готовность идти по трупам, чтобы достичь своей цели.

Люди часто возвеличивают себя, не осознавая, что, возможно, пошли по головам, чтобы добиться своего успеха. 

Такое можно наблюдать и в меньших масштабах, когда люди соперничают за место в очереди или подрезают друг друга на дороге.

6. Предвзятое мнение и предрассудки

Мы часто судим других по их внешности. И хотя такое поведение объяснимо, легко зайти слишком далеко, склоняясь к токсичным предубеждениям.

Учитывая социально давление, мы часто предпочитаем притвориться, что не являемся расистами, женоненавистниками, сексистами, чем работать над собой, чтобы избавляться от разрушительных стереотипов.

7. Комплекс мессии

Некоторые люди считают себя настолько просвещенными, что полагают, будто не могут сделать ничего плохого. Они истолковывают свои действия, как желание “спасти” остальных, так сказать помочь им увидеть свет. В действительности, это еще один пример проявления темной стороны.

13 типов теневой личности

Fernando Cortes

У каждого из нас внутри таится демон. Порой мы видим мимолетные проблески, иногда наблюдаем его во всем хаосе, но чаще всего мы игнорируем и прячем его существование из-за страха, чувства вины или просто стыда

Знакомство с нашими демонами является важной частью внутренней работы.

Наши внутренние демоны бывают разных форм и видов. Некоторые из них более свирепы, а другие кажутся не такие ужасными, пока мы не пожинаем их последствия.

Вот 13 различных теневых личностей, которые прячутся у нас внутри. Нередко бывает и так, что у каждого из нас встречается несколько теней.

1. Эгоистичный монстр

Основная причина: первобытный страх “быть недостаточно хорошим”, “несуществующим”, “быть никем”.

Для такого человека свойственны следующие особенности: надменность, эгоцентричность, невнимательность, потакание своим желаниям, нарциссизм, чрезмерная гордость.

2. Невротичный монстр

Основная причина: страх жизни, других и себя, желание обрести контроль.

Для такого человека свойственны следующие особенности: паранойя, одержимость, подозрительность, привередливость, требовательность, мазохизм, навязчивое поведение.

3. Ненадежный монстр

Основная причина: страх жизни в целом.

Для такого человека свойственны следующие особенности: скрытность, импульсивность, легкомысленность, безответственность, лицемерие, ненадежность.

4. Эмоционально нестабильный монстр

Основная причина: базовое ощущение себя «нелюбимым» и бессильным, реакция на неразрешенную эмоциональную боль.

Такому человеку свойственны: частая смена настроений, театральность, желание манипулировать, чрезмерная эмоциональность, импульсивность, изменчивость.

5. Контролирующий монстр

Основная причина: основное недоверие к жизни, чувство покинутости и ощущение, что ты «недостаточно хорош».

Такому человеку свойственны: подозрительность, ревность, чувство собственничества, властность, навязчивость.

6. Циничный монстр

Основная причина: защита от чувства уязвимости.

Такому человеку свойственны: негатив, чрезмерная критичность, снисходительность, обидчивость, сварливость.

7. Гневный монстр

Основная причина: страх окружающих, недоверие к жизни, закрытое сердце.

Такому человеку свойственны: безжалостность, мстительность, стервозность, вспыльчивость, склочность.

8. Жесткий монстр

Основная причина: страх и неприятие неизвестного, хаос и смерть эго.

Такому человеку свойственны: резкость, нетерпимость, расизм, сексизм, упрямство, бескомпромиссность, отсутствие гибкости, ограниченность.

9. Бойкий монстр

Основная причина: недоверие к жизни, другим и себе

Такому человеку свойственны: поверхностность, хитрость, непоследовательность, пронырливость, коварство.

10. Беспечный монстр

Основная причина: скрытое горе, страх и чувство вины.

Такому человеку свойственны: эмоциональная отстраненность, безразличие, равнодушие, безучастность.

11. Извращенный монстр

Основная причина: подавленная секусальная энрегия, возможные нерешенные в детстве травмы.

Такому человеку свойственны:садизм, похотливость, развращенность, испорченность.

Основная причина: страх, неверие в себя.

Такому человеку свойственны: слабая воля, робость, боязливость.

13. Наивный монстр

Основная причина: отказ расти, отсутствие индивидуального эго.

Такому человеку свойственны: ребячество, мелочность, нелогичность, глупость, бессмысленность.

Самое популярное сейчас По оценкам наших пользователей

1 февраля 2021 25635

Проходили 7405 раз

Тест: Атака титанов

HTML — код

26 марта 2021 5718

Проходили 483 раза

Тест: «Папины дочки»

HTML — код

20 марта 2021 8291

Проходили 877 раз

Тест: Кто ты из мультфильма «Лунтик»?

HTML — код

15 апреля 2021 7042

Проходили 746 раз

как ты знаешь майнкрафт

HTML — код

24 апреля 2021 6790

Проходили 597 раз

Тест на знание современных видеоигр

HTML — код

13 января 2021 4713

Проходили 930 раз

Гендерный тест на определение пола

HTML — код

3 февраля 2021 16689

Проходили 2506 раз

Тест: Кто ты из Undertale?

HTML — код

13 июля 2021 823

Проходили 56 раз

Сможешь ли ты назвать персонажей Marvel?

HTML — код

22 февраля 2021 12446

Проходили 1186 раз

Тест Рокича. Диагностика ценностных ориентаций личности

HTML — код

14 июля 2021 707

Проходили 61 раз

Как быстро вы сможете угадать названия этих фильмов?

HTML — код

29 июня 2021 1540

Проходили 37 раз

Тест на знание фильмографии Джейсона Стэтхэма

HTML — код

28 мая 2021 5728

Проходили 872 раза

как хорошо ты знаешь friday night funkin

HTML — код

16 июля 2021 392

Проходили 17 раз

Хорошо ли вы знаете этих недооцененных актеров?

HTML — код

11 мая 2020 17023

Проходили 4502 раза

Тест на знание советского фильма «Иван Васильевич меняет профессию»

HTML — код

16 июля 2021 578

Проходили 13 раз

Тест: Паукообразные

HTML — код

17 июля 2021 163

Проходили 5 раз

Тест на знание персонажей из «Истории игрушек»

HTML — код

Показать еще больше

Особенности личностей с высокими баллами по Черной триаде

Слово «темный» или «черный» в названии триады подчеркивает, что общение или иное взаимодействие с людьми, у которых высокие уровни психопатии, нарциссизма и макиавеллизма, не всегда проходит для окружающих приятно и/или бесследно. Учитывая, что клинические расстройства здесь не рассматриваются, то непосредственная угроза жизни и здоровью в большинстве случаев не актуальна.

Однако те, кто показывает высокие баллы по уровням Темной триады, могут воспринимать окружающих как ресурс для достижения цели или, напротив, как досадную помеху. И в том, и в другом случае они, скорее всего, не постесняются использовать манипуляции, агрессию, шантаж и другие не вполне честные приемы. Им безразличны чувства и потребности других людей, а потому они редко считаются с ними при составлении и реализации своих планов. Есть у подобных личностей и ряд других отрицательных качеств.

В целом считается, что Черная триада отражает темные стороны человеческой души, что и символизирует название этого комплекса. С другой стороны, свои достоинства у этих личностных черт тоже есть. В частности, они помогают своим обладателям добиваться успешности, строить карьеру: таким людям проще управлять проектами, сотрудниками и т.д

Наши герои могут быть очень эффективны в достижении целей, не боятся рисковать, привлекают к себе внимание и, как правило, легко завязывают знакомства (если, конечно, хотят)

Тест: насколько вы близки к «Тёмной триаде»

Ученые подчеркивают: тест в большей степени развлекательный, хотя и достаточно точный в плане прогнозирования.

На каждый вопрос нужно отвечать, выбирая количество баллов от 1 до 5, где 1 — «категорически не согласен», 5 — «полностью согласен», 3 — «не могу определиться». Чем больше баллов в каждом блоке, тем велик шанс того, что качество «Темной триады», представленное в этом блоке, у вас как минимум неплохо развито.

Макиавеллизм

психоз

1. Не стоит рассказывать людям о своих секретах.
2. Все, что нужно, — привлечь важных людей на свою сторону.
3. Лучше избегать прямого конфликта с другими, потому что они могут оказаться полезны в будущем.
4. Лучше сдерживать эмоции и стараться быть нейтральным.
5. Управление любой ситуацией требует планирования.
6. Лесть — хороший способ привлечь людей на свою сторону.
7. Мне нравится, когда хитрый план заканчивается успехом.

Нарциссизм

1. Люди видят меня как прирожденного лидера.
2. У меня уникальный талант убеждать людей.
3. Групповые занятия без меня скучны.
4. Я знаю, что я особенный, потому что люди постоянно говорят мне об этом.
5. У меня есть некоторые исключительные качества
6. Я могу стать звездой в какой-то области.
7. Мне нравится хвастаться.

Психопатия

1. Люди часто говорят, что я вышел/вышла из-под контроля.
2. Я люблю бороться с властями и их правилами.
3. Я ощущаю, что борюсь за что-то дольше и чаще, чем большинство людей моего возраста и пола.
4. Прежде чем задавать вопросы, я глубоко изучаю и анализирую ситуацию.
5. У меня были проблемы с законом.
6. Я иногда попадаю в опасные ситуации.
7. Люди, которые связываются со мной, всегда жалеют об этом.

Садизм

1. Наблюдение за драками возбуждает меня.
2. Мне очень нравятся жестокие фильмы и видеоигры.
3. Забавно, когда идиоты падают.
4. Мне нравится смотреть жестокие виды спорта.
5. Некоторые люди заслуживают страдания.
6. Я могу написать что-то негативное в соцсетях просто ради удовольствия.
7. Я знаю, как можно обидеть человека одним словом.

Фото: twitter. com

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Люди монстры. Нарцисс, макиавеллист, психопат

Редактор: Ольга Алексеева, Куратор: Елена Андреева

«Тёмная триада» и её особенности

По мнению исследователей, «Тёмная триада» — это сочетание трёх социально неприемлемых черт личности: нарциссизма, макиавеллизма и психопатии. Вот краткие определения:

• Нарциссизм — одержимость собой, высокое самомнение и ощущение себя особенным, одаренным и потому превосходящим других.
• Макиавеллизм — склонность к манипуляции людьми, хитрости и заискиваниям ради собственных целей.
• Психопатия — склонность к риску, нехватка сочувствия к другим и неспособность принимать их.

Многие психологи склонны настаивать на расширении «Тёмной триады»: по их мнению, стоит добавить садизм. Согласно новому исследованию, опубликованному в European Journal of Psychological Assessment,

С целью лучшего понимания того, как именно каждый человек соотносится с полюсами «Тёмной триады», группа психологов во главе с Делрой Паулюсом из Университета Британской Колумбии (Канада) разработала тест из 28 пунктов для «измерения» личностных черт нарциссизма, макиавеллизма, психопатии и садизма. Рискнёте узнать себя получше, пройдя его?

Перспективы

На рабочем месте

Оливер Джеймс определяет, что каждая из трёх тёмных триадических личностных черт является распространённой на рабочих местах. Макиавеллизм проявляется в виде удержания власти, тактики жёсткого управления, манипулятивного поведения. Нарциссизм определяется в склонности к контрпродуктивному трудовому поведению, особенно когда самооценка находится под угрозой. Психопатия на рабочем месте характеризуется агрессией, конфликтами, стрессами, прогулами, снижением производительности и ответственности.

Интернет-троллинг

Последние исследования показали, что люди, попавшие под определение «троллей», как правило, имеют тёмные черты личности, проявляют признаки садизма, антисоциального поведения, психопатии и макиавеллизма. Между антисоциальной деятельностью и флеймом троллинга проводится черта сходства, интернет-троллинг — это своеобразное проявление повседневного садизма. Оба исследования показали, что троллинг, связанный с травлей, характерен как для подростков, так и для взрослых.

Как брачная стратегия

Имеется предположение, что черты тёмной триады указывают на предрасположенность людей к сиюминутной выгоде и связям на долгосрочной перспективе в получении выгоды и пользы. Хотя в развитом обществе развивается содействие долгосрочным перспективам (охрана окружающей среды, экономия денег к выходу на пенсию), существуют репродуктивные преимущества для личных размышлений и действий краткосрочного характера. Кроме того, мужчины, обладающие такими чертами, как представляется, более сексуально привлекательны среди женщин. В соответствии с этой точкой зрения, как показывают исследования, в среднем те, у кого проявляются черты тёмной триады, имеют: ускоренную брачную стратегию, проявляемую в большем количестве сексуальных партнёров; более благоприятные отношения к случайному сексу; пониженные стандарты к своим краткосрочным партнёрам; тенденция к переманиванию и уводу партнёров у других; повышенный риск в злоупотреблении наркотическими веществами; тенденция к предпочитанию немедленной, но меньшей суммы денег, чем с задержкой, но большей суммы; ограниченный самоконтроль и больше случаев СДВГ; прагматичный и игровой стиль любви. Эти черты были определены как часть быстрой жизненной стратегии, что, как представляется, предстоит принять за эксплуататорский, оппортунистический и многогранный подход к жизни в целом и на работе. Имеются противоречивые данные о точной связи между тёмной триадой и репродуктивным успехом. Например, существует недостаточно данных для репродуктивного успеха в случае психопатии. Кроме того, эти черты не повсеместно краткосрочно-ориентированные, и они не все импульсивные. Кроме того, большая часть исследований, которые относятся к тёмной триаде, цитируемых в разделе «Истории изучения», базируются на статистических процедурах, которые воспринимают тёмную триаду как отдельную конструкцию, несмотря на генетические и метааналитические доказательства обратного

Что составляет темную триаду?

Если вы читали о социопатах, нарциссах и макиавеллистах, то знаете, что у них довольно много общего. В частности, такие люди не умеют сопереживать, не думают о других, сконцентрированы на своих желаниях, у них низок уровень эмпатии. Они плохо относятся к критике и могут быть агрессивными, если что-то идет не по их плану. Как правило, они не имеют проблем с тем, чтобы манипулировать другими или лгать им для достижения своей цели. При этом часто обладают высокой харизмой, умны, кажутся привлекательными, хотя, как правило, это всего лишь маска.

У представителей трех типов личности есть и ряд других общих признаков, поэтому специалисты стали рассматривать данные черты в комплексе. Называется такой комплекс – Dark Triad, в русском языке – Темная триада.

Несмотря на то что у составляющих триады много общего, каждая играет свою роль. Их очень краткие характеристики выглядят следующим образом:

• макиавеллисты – манипуляторы, использующие других в своих целях;
• нарциссы – крайне самовлюбленные люди с завышенной самооценкой;
• психопаты – асоциальные личности, характеризующиеся безразличием к окружающим или даже жестокостью к ним, а также крайне низким уровнем эмпатии и импульсивностью.

Нарциссизм характеризуется грандиозностью, гордостью, самовлюблённостью и отсутствием эмпатии

Макиавеллизм включает в себя манипуляцию и эксплуатацию других, циничное пренебрежение нравственностью, сосредоточение на собственных интересах и лживость.

Главными особенностями психопатии являются асоциальное поведение, импульсивность, эгоизм, бессердечность и беспощадность

Практически в каждом из нас есть кое-что от темной триады, но у кого-то такие черты выражены значительно, у кого-то – нет. Проверить себя позволит тест, который вы сможете пройти ниже.