Расслабиться и быстрее уснуть: уютные истории на ночь

Административная народная сказка «Винни-Пух и все-все-все»

Назначили как-то Винни-Пуха в лесу хозяйством руководить. Он себе в заместители взял Иа-Иа и Пятачка. А работать поставил Кролика, потому что тот самый умный.
Но как Кролик ни старался, а под руководстом Винни-Пуха все равно хозяйство развалилось. Стали искать виноватых. Сунулись к Винни- Пуху. Он говорит «А что я? Вы посмотрите, какие у меня заместители — один осел, другой свинья!»

Приходят к Иа и Пятачку. Они говорят «А что мы? Вы посмотрите, какой у нас начальник — у него вообще опилки в голове!» В общем, в итоге Кролику дали по ушам. А всем остальным дали по шапке. Из кроличьего меха. Про это еще пьесу написали, «Горе от ума» называется.

Конкурс-сказка «Никто замуж не берет»

• Участники : 7 гостей (дуб, волк, ворона, лягушка, девица, молодец, конь).
• Реквизит : стул, сценическая одежда для героев (по желанию).

В пустом поле стоял дуб и махал своими мощными ветвями. Вдалеке выл волк, хлопала крыльями ворона и квакала лягушка. А под дубом на скамейке сидела девица и рыдала, т.к. никто не хотел ее брать замуж. Услышали это звери и решили утешить девицу: прибежал волк и стал ей петь свою фирменную песню. Но ничего не радовало девицу. Тогда прилетела ворона и громко закричала: «Кар-р-р-р!». Но девица рыдала все громче. Последней прискакала лягушка, робко подошла к девице и громко квакнула. Но ничего не помогало, девица и слушать никого не хотела.

Скакал мимо молодец на своем вороном коне и услышал он плач. Пришпорил он коня, чтобы тот скакал скорее к девице, заржал конь громко-громко, забил копытом и пустился в путь. Прискакали они на полянку, где сидела девица. Испугались звери и убежали прочь. Молодец как увидел девицу, так и ахнул: «До чего же хороша! Выходи за меня замуж!». Девица аж взвизгнула от счастья и кинулась в объятия к молодцу. Посадил молодец ее на коня и повез к себе домой, чтобы жить там долго и счастливо, как наши молодожены. Горько!

Портал www.сайт рассказал вам, как интересно обыграть сказку на свадьбе. Не забудьте и про другие веселые конкурсы для гостей , тогда ваше торжество надолго запомнится вашим родным и близким своей позитивной атмосферой и оригинальными развлечениями!

У страха глаза велики

Прочтите в сказке о том, что нужно выполнять свои обязанности добросовестно, ходить осторожно, озираться по сторонам и не поддаваться страхам попусту. Жили-были бабушка-старушка, внучка-хохотушка, курочка-клохтушка и мышка-норушка

Жили-были бабушка-старушка, внучка-хохотушка, курочка-клохтушка и мышка-норушка.

Каждый день ходили они за водой. У бабушки были ведра большие, у внучки — поменьше, у курочки — с огурчик, у мышки — с наперсточек.

Бабушка брала воду из колодца, внучка — из колоды, курочка — из лужицы, а мышка — из следа от поросячьего копытца.

Назад идут, у бабушки вода трё-ё-х, плё-ё-х! У внучки — трёх! плёх! У курочки — трёх-трёх! плёх-плёх! У мышки — трёх-трёх-трёх! плёх-плёх-плёх!

Вот раз наши водоносы пошли за водой. Воды набрали, идут домой через огород.

А в огороде яблонька росла, и на ней яблоки висели. А под яблонькой зайка сидел. Налетел на яблоньку ветерок, яблоньку качнул, яблочко хлоп — и зайке в лоб!

Прыгнул зайка, да прямо нашим водоносам под ноги.

Испугались они, ведра побросали и домой побежали.

Бабушка на лавку упала, внучка за бабку спряталась, курочка на печку взлетела, а мышка под печку схоронилась.

Бабка охает:

— Ох! Медведище меня чуть не задавил!

Внучка плачет:

— Бабушка, волк-то какой страшный на меня наскочил!

Курочка на печке кудахчет:

— Ко-ко-ко! Лиса ведь ко мне подкралась, чуть не сцапала!

А мышка из-под печки пищит:

— Котище-то какой усатый! Вот страху я натерпелась!

А зайка в лес прибежал, под кустик лег и думает:

«Вот страсти-то! Четыре охотника за мной гнались, и все с собаками; как только меня ноги унесли!»

Верно говорят: «У страха глаза велики: чего нет, и то видят».

Что такое сказкотерапия для взрослых

Сказкотерапия является достаточно новым и очень перспективным течением в психотерапии. Многим ещё по названию может показаться, что это направление ориентировано только на детей, однако это совсем не так. Ведь в каждую сказку, которую читали нам родители или которую мы сами читали своим детям, были заложены глубинные смыслы и образы. Именно эти образы зачастую помогали понять, что хорошо, а что плохо, подсказывали, как можно находить решения в самых безвыходных ситуациях!

И несмотря на то, что со временем большинство из нас перестало читать сказки, мы всё также нуждаемся в этих волшебных мирах. Сказки способны помочь нам раскрыть наш эмоциональный потенциал, найти внутреннюю гармонию, научиться лучше понимать себя и окружающих.

Соответственно, сказкотерапия направлена именно на то, чтобы через написание своей сказки лучше узнать себя, взглянуть на многие свои проблемы со стороны, научиться находить в себе ресурсы для того, чтобы справляться с трудностями и преодолевать препятствия на жизненном пути.

Про несчастных толстячков

Итак, мы долго и терпеливо выслушивали лекцию о том, как прячется под водой чудовище, маскируясь при помощи окраски. А раз меняет окраску, значит не хочет быть найденным или замеченным. Так проще охотиться. На кого? Рыбы, чтобы такую громадину прокормить, нужно много.

Следовательно, лучше всего есть людей. Не нагло, по одному – два, чтоб не сильно заметно было. В завершение был сделан трепетный вывод, что детей Несси, скорее всего, тоже не ест. Они маленькие. А ест только взрослых. Причем, чем они толще, тем лучше!

И вот теперь, к нашей прогулке с пристальным разглядыванием водной поверхности, прибавилось еще одно, без сомнения, важное дело: вычислять, кто из редких гуляющих, попадающихся нам по пути, может быть съеден, а кто нет. Благо, встречные не знали русского и, потому просто мило улыбались

Московская народная сказка про деньги и свист

Захотел как-то Соловей-разбойник злата-серебра раздобыть. Пошел он к Кощею Бессмертному охранные услуги предлагать. Разгневался Кощей, спустил на него силу нечистую — чуть жив Соловей ушел. Пошел он тогда к Змею Горынычу откуп требовать. Осерчал Змей, полыхнул огнем — еле ноги Соловей унес. Идет он грустный, видит — навстречу Баба-Яга. Думал он хоть с нее денег добыть, да отходила его Яга костяной ногой так, что белый свет стал Соловью не мил. Заплакал он тогда горько, и пожалела его Яга.

— Ступай, — сказала, — на проезжий тракт, да схоронись там во зеленых кустах. Как завидишь человека проезжего — свисти что есть мочи, он тебе денег и даст.

История третья. Зимний день за окном

Из окна я наблюдала за тем, что, вероятно, было последним большим снегопадом этой зимы.

Снег ровными слоями стелился по лужайкам и крышам нашего квартала. Я знала, что теперь мы все хотим весны, но нас можно было уговорить провести еще один день, любуясь тихим очарованием падающих хлопьев, когда мы будем сжимать снежки в перчатках и лепить снеговиков, кататься на санках по склону холма в парке.

Я не знала, желала ли кататься на санках, но была готова наблюдать за этим из уютного тепла гостиной, согрев ноги толстыми носками под свист закипающего на кухне чайника. Смотреть, как небольшая стайка соседских ребятишек, укутанных с головы до ног, волокла за собой санки и ледянки на тонких веревках. Даже в сапогах и утепленных толстых штанах они как-то вприпрыжку бежали вперед и звали своих друзей и младших сестер, чтобы те прибавили шагу. Горка для катания на санках ждала их.

В детстве по соседству была такая же, и я помнила, с каким восторгом мы неслись с нее, втиснувшись в сани вдвоем или втроем, держась за их изношенные поводья и друг за друга, и кричали, набирая скорость. Мы опрокидывались или врезались в кучу снега, вскакивали, стряхивали снежинки с лица и мчались обратно наверх.

Порой холод или чьи-то родители загоняли нас обратно в дом, чтобы согреться. Мы снимали промокшие пальто и шапки, складывали их на батарею, чтобы они побыстрее просохли, и иногда, не дождавшись, натягивали их снова и мчались на холм.

Я вошла в кухню, налила в чашку кипятку из чайника и бросила туда пакетик чая, медленно покачивая его и наблюдая, как красновато-коричневый цвет ройбоса растекается по воде, словно чернила. Подошла к буфету и достала оттуда пачку печенья, купленную накануне.

Толкая тележку по проходам продуктового магазина, я погрузилась в заботы текущего дня, когда увидела знакомую оранжевую упаковку печенья, которое не ела с детства. Оно было похоже на ветряные мельницы, светло-коричневые, с миндальными вкраплениями, разбросанными по тесту.

В мгновение ока я забыла о путанице мыслей, которая меня не отпускала, и потянулась к пачке на полке. Надпись оказалась точно такой же, как и в детстве, — толстая и слегка смазанная, как будто ее напечатали на старомодном прессе. Эмблемой компании была смазанная ветряная мельница и фамилия, и когда я перевернула пачку, то увидела, что печенье все еще делали в маленьком городке на севере.

Вдруг я почувствовала огромную благодарность за то, что это лакомство попало сюда, на полку соседнего магазина. Разгладила обертку и посмотрела сквозь целлофан на печенье. Оно не было идеальной формы, каждое немного неправильное, некоторые темнее, толще или бледнее. Они сразу же перекочевали в мою тележку, и с тех пор я с нетерпением ждала момента, чтобы открыть их к чаю.

Я ела это печенье в доме моих бабушки и дедушки. Оглядываясь назад, не могла припомнить, чтобы пробовала их где-нибудь еще. Достала тарелку, поставила на нее стопку ветряных мельниц и отнесла их обратно к креслу у окна. Устроившись поудобнее и подобрав под себя ноги, положила одеяло на колени и взяла одно из печений. Я поднесла его к носу и вдохнула сладкий аромат.

В нем было немного специй — я ощутила запах гвоздики, мускатного ореха, корицы и слабый вишнево-приторный аромат миндаля. Я откусила кусочек, печенье оказалось немного рассыпчатым и сухим, но вкус сразу вернул меня на кухню к бабушке с дедушкой. Их домик был маленьким, с крошечным передним крыльцом, и находился в уютном местечке посреди высоких старых деревьев. Тени от них таились в каждом углу, а комнаты были забиты картинами и игрушками, которые когда-то принадлежали моему отцу. Но в дневные часы дом был светлым и полным солнца.

Бабушка прятала «ветряные мельницы» в глубине шкафа, закрывая печенье банкой с мукой, чтобы дедушка случайно на него не наткнулся. Мы с ней клали пачку печенья на стол, и каждый макал его в свой напиток, бабушка — в кофе, а я — в какао, и медленно ели его, наблюдая за белками, бегающими вдоль ограды.

Может быть, от нее я унаследовала склонность к тихому созерцанию. Глядя на заснеженный двор, я подняла чашку, чтобы поделиться с ней воспоминаниями о нашем времени на кухне, а затем запила печенье медленным глотком чая. Еще несколько ребят побежали к друзьям на холм, а рукавицы болтались на веревочках у них на запястьях. Я видела, как ровно лежит снег на голых ветвях платана во дворе соседа и косые персиково-оранжевые лучи заходящего солнца разливаются по небу. Да, я буду рада весне, когда та наступит, но была счастлива остаться дома и смотреть, как идет снег.

Сладких снов.

Примеры сказок для взрослых и пожилых людей

Психологи для проведения сказкотерапии предлагают использовать народные сказки, которые позволяют передать клиенту жизненный опыт.

Примерами психологических сказок как для взрослых, так и для пожилых людей могут служить:

• «Курочка ряба»;
• «Колобок»;
• «По щучьему велению»;
• «Сказка о молодильных яблоках и живой воде».

Кроме этого, можно использовать и авторские художественные сказки, такие как «Русалочка» (Г.-Х. Андерсен), «Рождество зверей» (М.-Л. Вер).

В некоторых пособиях для практических психологов по сказкотерапии приводятся и другие примеры в зависимости от проблемы и возраста человека.

В пособии Т.Д. Зинкевич-Евстигнеевой «Практикум по сказкотерапии» в приложении можно увидеть сказку для пожилых людей, которые имеют проблемы со взрослыми людьми, которая называется «Старая королева».

Можно найти большое количество психологических сказок на просторах интернета. Их также можно использовать для работы с пациентами.

Сказка про маяк и привидение

Опубликовано 8 декабря 2016. . Рубрика: Волшебные истории для взрослых Метки: для больших и маленьких, сказки, сказки для взрослых, философские сказки, Хэллоуин.

Эту сказку я писала для одного конкурса в инстаграме, но просто не могу не поделиться в блоге. Как же я люблю маяки! Есть у меня уже одна сказка про маяк. А ещё с этой сказки я начинаю рубрику «Сказки не малышам». В ней я буду публиковать сказки для подростков и взрослых. Хотя, в принципе, эту сказку можно читать и с младшими школьниками. На самом деле никак не могу придумать название для рубрики, так что если есть идеи — пишите.

Маяк и привидение

Старого смотрителя маяка не стало десять лет назад. С тех пор маяк больше не зажигали. Он стоял забытый всеми и ненужный, и ему казалось, что вместе с маячником умерла его душа. Люди проходили мимо, словно не замечая маяка, и лишь только сын башмачника Ганс останавливался рядом и поднимал глаза наверх. Маяк ждал, что однажды мальчик подойдёт к нему и потянет за ручку на старой покошенной двери, но, этого никогда не случалось. Ганс опускал глаза и спешил по своим делам. Может быть, он чего-то опасался, особенно после того, как на маяке поселилось….

Сказкотерапия: как она нам помогает

Итак, мы выяснили, что сказкотерапия способна принести пользу не только ребёнку, но и взрослому. Давайте же разберёмся, на что конкретно способно положительно повлиять это направление психотерапии.

Взгляд на свои проблемы со стороны

Сказочные персонажи, которых мы создаём, способны помочь нам увидеть все грани проблем, с которыми мы встречаемся в течение жизни. Читая или создавая свою сказку, мы не сталкиваемся с этими проблемами один на один – мы просто наблюдаем за жизнью главных героев. Именно такая позиция позволяет рассмотреть все варианты решения проблем, включая те, о которых мы раньше даже не задумывались.

Навык выражения и проживания своих эмоций

В сказке даже самые внешне суровые и замкнутые люди смогут проявить свои эмоции, продемонстрировать то, что они думают, чувствуют, всё то невысказанное, что могло годами копиться в душе.

Ведь в жизни мы часто скрываем свои эмоции и не даём волю чувствам, именно так нас учили с детства. Многие во взрослой жизни просто стыдятся своих эмоциональных проявлений, пряча их максимально глубоко в себе. Но эмоции не исчезают и не растворяются, они копятся в нас, и сказка позволяет наконец освободить их, дав дорогу себе настоящему.

Развитие творческого потенциала

Для кого-то сама идея о написании сказки может представляться чем-то невероятно сложным, чем-то таким, для чего никогда не хватит навыков или умений. Особенно это характерно для людей, обладающих техническим складом ума, рациональных и прагматичных.

Да, начинать что-то новое всегда сложно. Но только через практику можно раскрыть свой потенциал на максимум, узнать о себе что-то новое, стать более раскрепощённым и живым человеком. И результат вас обязательно порадует!

Сказкотерапия помогает расслабляться и отдыхать

При занятии творчеством мы способны максимально расслабляться и отдыхать душой. Именно этого многим из нас так не хватает в обычной жизни, полной суеты и ежедневных бытовых проблем. Сказкотерапия учит погружаться в новый для нас мир, позволяет впустить волшебство в свою жизнь, пропустить его через себя, по-настоящему отдыхая душой в эти моменты.

Театр по ролям с текстами для нетрезвой компании

Чтобы спектакль удался, нужно придерживаться следующих правил:

1. В основу представления берется популярная сказка небольшого размера.
2. Обязательно присутствие ведущего, следящего за ходом игры и управляющего процессом.
3. Для реквизита подойдут вещи, всегда имеющиеся под рукой или у приглашенных гостей.
4. Представление заранее тщательно планируется, некоторые гости предварительно распределяются по ролям.
5. Получится увлекательно, если обязанность ведущего передавать поочередно, каждому из приглашенных.
6. Подойдет просторное помещение, открытый павильон или площадка. Если совместить игру с пикником на открытом воздухе, получится увлекательно и вкусно.
7. Чтобы запечатлеть самые запоминающиеся эпизоды на видео, необходимо подготовить записывающее устройство.

Вариант сказки-переделки для нетрезвой компании – «Репка».

Кроме обычных персонажей включаются роли:

• Грядки.
• Жучка.
• Мышиного хвостика.
• Листьев репки и др.

Все зависит от фантазии ведущего и сценариста, количества приглашенных и степени нетрезвости гостей.

Чтобы различать персонажей, заранее приготавливаются картинки с их изображениями, прикрепляемые шпильками или обручами к волосам.

Подходящие рисунки несложно найти в интернете, распечатать и разукрасить.

Если сложится ситуация, когда на одну роль претендует сразу несколько человек, с ними проводятся смешные конкурсы, чтобы выбрать участника из всех претендентов.

Еще один выход из ситуации: роли пишутся на бумажках и разыгрываются между приглашенными жеребьевкой.

Назначенные актеры, следуя словам ведущего, ярко и выразительно изображают действия персонажей, экспромтом выполняя смешные и прикольные сценки.

Получится очень весело, когда репку вырвут все вместе, уцепившись за актера, играющего ее листья.

Конкурс-сказка «Иван Царевич и Кощей Бессмертный»

• Участники : 3 мужчины и одна женщина.
• Реквизит : рубаха, корона и меч для Ивана Царевича; попона для коня; черный плащ и меч для Кощея.

В тридевятом царстве жил-был храбрый принц, звали которого Иван Царевич. Просыпался он рано-рано, громко зевал, чтобы слышало все царство, и делал зарядку, чтобы всегда быть в форме. И был у него друг — конь, который уж очень любил себя. И долго они могли так вдвоем с принцем расхаживать по своим покоям, красуясь собою.

И вот решили они с конем прогуляться в чистом поле. Скачут-скачут, а навстречу им принцесса. Влюбился с первого взгляда принц в красавицу, слез с коня и запел ей серенаду. И принцессе понравился принц, стала она ему глазки строить.

Как вдруг грянул гром! Появился перед ними Кощей Бессмертный, такой грозный-грозный, злой-презлой. Испугался Царевич и вытащил свой огромный меч, чтобы победить Кощея. И завязалась между ними драка. А принцесса стоит в сторонке и посылает поцелуи принцу в надежде, что он победит Кощея. Пронзил Иван Царевич сердце Кощею. И пал он на землю. Довольный принц схватил свою принцессу на руки и понес к себе во дворец. А верный конь поскакал вслед за ними.

1.

Маленький Жора очень любил бабушку Тамару. И, конечно, не только за то, что она всегда приносила с собой что-нибудь вкусненькое. Слышала бабушка Тамара не очень хорошо, так что в ее присутствии полагалось громко орать. Жора позволял ей передать протестующей маме пакеты с принесенными покупками, скинуть с плеч длинное сиреневое пальто, тщательно помыть руки в ванной, а уж затем… Затем начиналось все самое интересное.

Показать больше
Показать меньше

После этого подходила очередь подвижных игр. Квартирка, в которой Жора жил с мамой, папой и котом Василием Андреевичем, состояла всего из одной комнатки и кухни. И так как Василий Андреевич постоянно обитал на кухонном подоконнике, а Жора его слегка побаивался (особенно после того, как кот расцарапал ему нос за случайно или почти случайно отдавленный хвост), территорию квартирки пришлось поделить на зоны обитания. Жора обитал в комнате, а на кухню ходил только по необходимости. Василий Андреевич же, большую часть дня, коротал на кухонном подоконнике, и только с приходом домой Жориного папы, позволял себе короткий вечерний променад в комнату.

Поскольку бабушка Тамара не отличалась особенной ловкостью и быстротой, а ход на кухню был закрыт, им ничего другого не оставалось, как играть в прятки. Прятался обычно Жора, а бабушка долго-долго его искала, и отчаявшись, призывала на помощь маму:
— Послушай, — говорила она, — Олечка, мне кажется, что наш мальчик куда-то ушел! Может сходить к соседям?

При этих словах Жора очень громко смеялся, сидя под большим деревянным стулом или за занавеской и кричал – Не надо к соседям! Я здесь!
Тогда бабушка Тамара начинала искать его с удвоенным вниманием и наконец, находила

Владыка из владык (Английская сказка)

Одна девушка нанималась в услужение к пожилому чудаковатому джентльмену. Спрашивает он ее:

— Как ты будешь меня называть?

— Хозяином, или барином, или как вам будет угодно, сэр, — отвечает девушка.

— Ты должна меня называть “владыкой из владык”. А как ты назовешь это? — спрашивает он, указывая на свою кровать.

— Кровать, или постель, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть это “отдыхалищем”. А это? — спрашивает джентльмен, указывая на свои панталоны.

— Штаны, или брюки, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть их “фары-фанфары”. А это? — спрашивает он, указывая на кошку.

— Кошка, или киса, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть ее “Фелиция белолицая”. А как ты назовешь это? — спрашивает он, указывая на воду.

— Вода, или влага, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть это “мокромундией”.

А это? — указывает он на огонь.

— Огонь, или пламя, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть это “красным петухалиусом”. А это?-указывает он на свой дом.

— Дом, или особняк, или как вам будет угодно, сэр.

— Ты должна называть это “громадой поднебесной”.

В ту же ночь хозяина будит испуганный вопль служанки:

— Владыка из владык! Слезайте скорее с отдыхалища да надевайте ваши фары-фанфары! Фелиция белолицая опрокинула свечку, так что, если вы сейчас же не побежите за мокромундией, красный петухалиус спалит всю вашу громаду поднебесную.

Начало. Сказка для взрослых

Опубликовано 15 марта 2017. . Рубрика: Волшебные истории для взрослых Метки: сказки для взрослых.

Пока совсем нет времени писать новое, достаю из заначки. Эту сказку для взрослых я тоже писала для одного марафона в Инстаграме. Задание было объединить в одном рассказе следующие слова «сундук», «фикус», «баритон», «мезальянс». Вот что получилось. В качестве иллюстрации картина Людмилы Остапец «Вселенная. Премудрость».  Очень затруднялась, чтобы дать название сказки. Остановилась на вот этом.

Начало

Когда на землю опускаются сумерки, и первые звёзды мерцают на небосводе, Она вдыхает терпкий аромат приближающейся ночи, раскидывает по плечам свои непослушные, как стадо диких лошадей, волосы и поднимает глаза к сводчатому потолку. На нём можно прочесть всю историю человечества.

— Госпожа, вы уже готовы? – спрашивает прислужница.

— Обожди, мне надо настроиться на струны судьбы.

Минута, другая — Она уже слышит неспешные шаги приближающейся ночи и крик новорожденных младенцев.

Административная народная сказка «Винни-Пух и все-все-все»

Назначили как-то Винни-Пуха в лесу хозяйством руководить. Он себе в заместители взял Иа-Иа и Пятачка. А работать поставил Кролика, потому что тот самый умный.Но как Кролик ни старался, а под руководстом Винни-Пуха все равно хозяйство развалилось. Стали искать виноватых. Сунулись к Винни- Пуху. Он говорит «А что я? Вы посмотрите, какие у меня заместители — один осел, другой свинья!»

Приходят к Иа и Пятачку. Они говорят «А что мы? Вы посмотрите, какой у нас начальник — у него вообще опилки в голове!» В общем, в итоге Кролику дали по ушам. А всем остальным дали по шапке. Из кроличьего меха. Про это еще пьесу написали, «Горе от ума» называется.

Как взрослый — сказка для детей. Читаем перед сном

 
Эта история произошла в один непогодный день. Непогодный — это когда нет подходящей погоды. Никто из друзей в этот день не должен прийти в гости и ничто не предвещает веселых приключений.
Почему-то именно в этот серый, ветренный и дождливый день маме пришлось куда-то уехать.
— Лапа, я думаю, что ты достаточно взрослый и разумный медвежонок. Тебе придется одному остаться до завтра и присмотреть за домом.
— Конечно! — обрадовался Лапа — Я могу!

Мама уехала, а Лапа гордо зашагал по дому.
— Сегодня я король заброшенного замка и делаю, что хочу!
А делать король хотел много чего.
Во-первых, кушать только королевскую еду. Для этого нужно было взбить в миксере всё самое вкусное: мед, малиновое варенье, сгущенное молоко, шоколад и зефир.
Во-вторых, построить ловушку на входе в замок. Медвежонок понимал, что ночью одному, да еще в такую плохую погоду ему может стать страшно. А недобрые силы всегда нападают на замки, когда темно.
И в-третьих, нужно было придумать во что можно играть долго-долго, чтобы не захотеть спать. Сегодня он взрослый, и он — хозяин замка, а это значит, что ему можно не спать до утра!

Все приготовления заняли много времени. Дольше всего Лапа готовил королевское угощение. Мед, варенье и всю другую вкусняшку он вылил в большу-у-ую кастрюлю. Оказалось, что вкусняшки много, а миксер маленький. Пришлось долго частями взбивать эту сладкую тянучку и переливать в другую большую кастрюлю.
Прошло какое-то время, наш увлеченный толстопятик устал, неуклюже повернулся и вылил очередную порцию в коробку, стоящую рядом с кухонным столом.

— Ой-ой — вздохнул медвежонок, но тут же улыбнулся и удивился своей смекалке.
— Сам себе удивляюсь, как я сегодня всё-таки взрослый и сообразилистый! Если в коробку со сладкой тянучкой насыпать острых камушков и поставить её у двери замка — это будет надежная защитой.

Пугало только одно, количество королевской тянучки. Её получилось слишком много. Лапа понимал, что всё съесть до завтра ему будет тяжело. Но надо постараться, так как маме королевское угощение может не понравиться. Почему? — спросите вы. Не известно почему, но медвежонок это предчувствовал.

За всеми заботами медвежонок так устал, что не заметил как заснул. Надо сказать, что уснул он довольно рано и прямо в гостиной, где построил огромный городок из кубиков и деревянных брусочков.

Мама вернулась утром, очень рано, даже слишком рано, когда медвежонок еще спал. Открыв дверь и спеша укрыться от ветра, она сразу попала в ловушку из сладкой тянучки и камушков. Сюрпризы на этом не закончились. Оказалось, что сладкая тянучка ждала её повсюду. Хуже всего было на кухне, в застывшей тянучке была испачкана большая часть посуды, любимый миксер, мебель и пол.
В гостиной маму ждал еще один сюрприз — комната превратилась в настоящий игрушечный городок. Большое количество игрушек из детской и с чердака не удивляло. Удивляло каким образом обычные вещи всего за один день превратились в игрушки. Например, будильник обзавелся рожками и крыльями и теперь больше походил на майского жука.

Конечно, маму все увиденное очень впечатлило и Лапу ждала большая взбучка.
Но тут мама увидела самое главное изменение — посреди гостиной спал Лапа, только это был не её обычный медвежонок, а другой Лапа — с щеками, лапками и пузиком малинового цвета.
— Лапа, проснись, ты ничего не хочешь мне сказать? — маме стало жалко заигравшегося сына и она решила его сильно не ругать.

Медвежонок проснулся, сначала испугался, а потом зачесался.
(Вы не поверите, но со сказочными медвежатами иногда происходят совсем не сказочные вещи. Он переел малинового варенья и других сладостей и у него началась аллергия.)
— Мама, прости, я наверное не все делал по взрослому. Что со мной?
— С тобой все хорошо.
— Нет, мне как-то не по себе и всё ужасно чешется — пояснил Лапа.
— Тебе предстоит серьезно повзрослеть и ты к этому событию готовился, как я заметила, весь вчерашний день. А делать ты будешь вот что: много убираться, пить горький лечебный сироп, есть только кашу и совсем не есть сладкое целую неделю, а может быть и дольше.

Вот такая история произошла с Лапой. Но он правда сильно повзрослел, и всего за один день. Теперь, когда Лапа остается дома один, он себя ведет как взрослый и ест не только сладости.

Автор Анна Агрова

Читать другие сказки на ночь

Чудо под фонарём

Опубликовано 17 февраля 2017. . Рубрика: Волшебные истории для взрослых Метки: волшебство, зимние сказки, короткие сказки, сказки, сказки для взрослых.

Эту взрослую сказку я тоже писала для марафона в Инстаграме. Спешу поделиться с вами, пока ещё зимнее настроение не ушло. Ведь скоро весна…. Кстати, история написана без единого прилагательного. В качество иллюстрации картина Ричарда Савойя.

Чудо под фонарём

Улица. Фонарь. Девушка. Она стоит, мёрзнет, кутается в шарф. Ещё и перчатки забыла дома!

Снежинки кружатся и падают, падают, серебрятся под светом фонаря.

— Нет, снова не пришёл, — качает она головой. – В который раз не пришёл! Что он на этот раз придумает? Навещал сотрудника в больнице? Помогал соседке открыть дверь? Спасал котёнка из водостока? И, я, как дура, небось, ему снова поверю. Ну что же я за дура, что же я такая дура? А мама говорила, конечно же, говорила. Лучше б молчала.

Медицинская народная сказка про Кощея и здоровый образ жизни.

Женился Иван-царевич на дуре-лягушке… нет, не так. Женился Иван-дурак на царевне-лягушке, а она от него с Кощеем сбежала. Обиделся Иван и порешил Кощея извести. Долго ли, коротко ли шел Иван по свету — пришел он к Бабе- Яге.
— Куда путь держишь, добрый молодец? — спрашивает Яга.
— Что ж ты, бабка, не напоила — не накормила, а расспрашиваешь? — говорит Иван.
— Дурак ты, дурак, — отвечает Яга. -Как же тебя кормить, если ты руки не вымыл?
Вымыл Иван руки, поведал Яге про свою беду. И отвечала ему Яга:
— Смерть кощеева в игле, игла в яйце, яйцо в утке, а утка в больнице номер 8 под кроватью стоит.

Пошел Иван в больницу #8, нашел утку, разбил яйцо да и посадил Кощея на иглу. Тут-то Кощею и конец. Наркомания, она никого до добра не доводит.

Арабская народная сказка «Ильич и Алладин»

В некотором султанате, в некотором эмирате жил-был Алладин. Нашел он как-то на свалке старую лампу и решил ее отчистить. Только начал тереть, как из лампы вылез джин, и давай желания исполнять. Ну, Алладин себе, понятное дело, дворец заказал, на принцессе жениться, ковер-самолет шестисотый и все дела. Короче, с тех пор стали все проблемы Алладину до лампочки. Чуть что — потрет и джину условия диктует. И вот как-то раз умотал он в круиз, а жену дома оставил. А тут как идет по улице человек и кричит — «Меняю старые лампы на новые»!

Ну, жена обрадовалась и сменяла лампу Алладина на лампочку Ильича. И сколько потом Алладин эту лампочку не тер, Ильич оттуда не вылез и желания исполнять не стал. Вот так технический прогресс победил отсталые азиатские суеверия.

Медитативные сказки для взрослых

Сказкотерапия — эффективный метод психологической коррекции, позволяющий повысить творческий потенциал человека, расширить сознание, проработать внутренние комплексы, фобии и страхи различной этиологии. Сказкотерапия сочетает в себе достижения науки (педагогики, психологии, философии и пр.) и традиции различных культур и народов, поэтому эффективно применяется для решения ряда проблем у детей и у взрослых.

С помощью сказкотерапии возможно устранить как внешние проявления проблемы, так и причину, породившую их, что является неоспоримым преимуществом данного метода.

Медитативные сказки: особенности и характерные черты

Специалисты выделяют несколько видов сказкотерапии: дидактические, коррекционные, терапевтические и медитативные сказки для взрослых.

О пользе последних написано много статей и научных работ. Медитативные сказки направлены на формирование особого психофизического состояния — релаксации. Чаще всего в них отсутствует чёткая сюжетная линия, они больше напоминают «зарисовку» для визуализации ярких сказочных образов.

Предназначение медитативных сказок — формирование идеальной схемы взаимодействия с окружающим миром и людьми и создание положительных образов по всем пяти модальностям: зрительной, слуховой, обонятельной, вкусовой и тактильно-кинетической. Поэтому для данного жанра характерно отсутствие отрицательных героев и конфликтных ситуаций.

Основная их цель — осознание себя здесь и сейчас. Ведь у многих людей жизнь протекает только в двух измерениях: Прошлом и Будущем, что приводит к возникновению проблем психологического характера.

Размышляя о своих достижениях и допущенных ошибках человек мысленно находится в Прошлом. А, строя планы и генерируя идеи, он переносится в Будущее. А где же Настоящее в его жизни? И где эта Жизнь? Может, именно этот миг «между Прошлым и Будущим» ею и является? А значит, он включает в себя наши мысли, чувства, ощущения и мысли на данный момент времени.

Медитативные сказки для взрослых должны соответствовать определённым критериям:

• создавать насыщенное психо-эмоциональное состояние у слушателей;
• формировать красочные сказочные образы, которые без труда смогут визуализировать даже люди без фантазии;
• обеспечивать максимально полное погружение в сказочный процесс;
• способствовать диалогу с бессознательным.

Чаще всего медитативная сказка является подготовкой к сеансу психотерапии. Однако может применяться и как самостоятельный метод, направленный на пробуждение личностного потенциала, служащий подсказкой к принятию самостоятельных решений.

Для достижения максимального результата сеанс должен проходить в расслабленной, комфортной для слушателя обстановке.

Медитативные сказки для взрослых — довольно сложный жанр, ведь для получения требуемого эффекта «погружения» специалисту нужно обладать даром рассказчика, акына, сказочника… Во время повествования слушатели буквально должны ощущать дуновения ветерка, ласкающего их кожу, слышать, как переговариваются травы и журчит ручеёк, чувствовать аромат спелой лесной земляники.

При систематических занятиях подобные сказки научат ценить Настоящее и жить в полной гармонии с собой, наслаждаясь спектром разнообразных эмоций, которые нам ежеминутно дарит Жизнь!

Сказкотерапия для взрослых: подведём итоги

Теперь вы знаете, что сказкотерапия для взрослых актуальна не меньше, чем для детей. Она позволяет рассмотреть свои проблемы со стороны и найти правильный выход, помогает расслабляться и полноценно отдыхать душой, развивает творческий потенциал и учит проживать свои эмоции. Таким образом, можно сказать, что это удивительное и крайне эффективное направление в психотерапии, которое может помочь каждому сделать жизнь ярче, красочнее и насыщеннее!

На нашем сайте вы можете записаться на консультацию к Ирине Бадановой или любому другому психологу со скидкой 10% на первый сеанс, озвучив промокод МирВнутриТебя.