Янтра меркурия

Для чего?

Принцип действия янтры заключается в той энергии, которую она излучает, независимо от места пребывания ее владельца. Она приносит очищение и гармонию в окружающее пространство, формируя вокруг человека особую ауру. Амулет усиливает произнесенные молитвы и желания, направляя энергию на достижение результатов. Посыл идет прямо к Всевышнему, особенно во время чтения мантры. Большинство людей используют их в следующих целях:

• для осуществления задуманного;
• для улучшения жизненной ситуации;
• для создания гармоничной атмосферы в личной жизни, браке, любви, рождении детей, взаимоотношении с другими людьми, в заработках, здоровье и т.п. (можно найти янтру с изображением определенной планеты или божества, которая понравится внешне и будет отражать внутренний посыл);
• для изменения влияния ослабленных планет на человека (например, плохие отношения с мужским полом проявляются из-за ослабленного Солнца).

Практические занятия йогой также можно дополнять энергетическим воздействием правильной янтры:

когда выполняется Пранаяма, то нужно «дышать» энергией соответствующего рисунка и мысленно ощущать, как ее потоки растекаются по всем энергетическим каналам; во время исполнения упражнений концентрировать внимание на талисмане, это помогает сохранять баланс; особую пользу янтра приносит в процессе медитирования

Успокаивающие тексты

Можно выбрать один или сразу несколько текстов

В целом, любая мантра – это песня, успокаивающая нервы. У каждого может быть своя мантра для спокойствия души. Некоторым достаточно простой мантры “Ом”, чтобы обрести гармонию и равновесие. Людям с повышенной тревожностью на помощь придет универсальная защитная мантра Шивы – “Ом Намах Шивайя”. Она укрепляет ауру и наполняет человека созидательной энергией, что само по себе действует благотворно на нервную систему.

Ниже приведены самые известные успокаивающие мантры. Если универсальные песнопения не помогают достичь внутреннего спокойствия, можно выбрать один из следующих текстов.

Мантра вселенского спокойствия

Исполнение мантры вселенского спокойствия поможет добиться равновесия и гармонии. Это песнопение рассчитано на достижение баланса между собственным “Я” и космическим божественным присутствием в человеке.

Мантру вселенского спокойствия рекомендуется выбрать людям с повышенным уровнем тревожности, которые не уверены в своих силах и часто сталкиваются с неудачами, которые еще сильнее ослабляют их.

Текст мантры вселенского спокойствия достаточно сложный:

“Ом Шри Саче Маха

Прабху Ки Джей Параматма

Ки Джей Ом

Шанти Шанти Шанти Ом”.

Дословно перевести текст сложно. Эта мантра взывает к Вселенной, как к великому началу всего сущего, и передает в космос просьбу о достижении гармонии и спокойствия в жизни человека. Одновременно с этим, мантра учит смирению и позволяет изменить взгляд на вещи. Регулярная практика позволит человеку лучше понимать и принимать окружающий мир, осознавая, что он часть божественного замысла, а значит все идет своим чередом.

Мантру вселенского спокойствия рекомендуется повторять по 27 раз в течение 40 дней.

Мантра покоя и умиротворения

Если кажется, что из сложившейся ситуации выхода нет, можно освоить мантру успокоения и умиротворения. Это достаточно простая мантра, текст которой легко запомнить:

“Туми Пхайя Ре Манна”.

Повторять мантру успокоения и умиротворения можно 3, 9, 27 или 108 раз, в зависимости от того, насколько тяжелая ситуация приключилась с человеком.

Эта простая мантра применяется для спокойствия души в тяжелой жизненной ситуации, она несет умиротворение и успокоение. Также может применяться для создания благоприятной ситуации в семье после конфликта.

Для успокоения нервов перед сном

Мантра хорошо подойдет после тяжелого трудового дня – утром человек проснется полностью отдохнувшим

Следующая мантра успокаивает нервную систему, несет релакс и успокоение перед сном. Она также помогает снять стресс, нервное напряжение, настроиться на крепкий сон. Как показывает практика, утром человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и умиротворенным.

Мантра может применяться от бессонницы, для улучшения качества ночного отдыха, а также способствует приятным сновидениям.

Следующий текст принесет спокойствие:

“Туми Пхайя Ре Манна”.

После такой простой мантры расслабляется нервная система, устраняется ум, ликвидируется нервный стресс и перенапряжение. Мантра душевного спокойствия освобождает душу, укрепляет нервную систему и применяется для релаксации. Читать ее нужно по 108 раз перед сном.

От депрессии

Справиться с депрессией очень сложно. Порой даже медикаменты и работа с психотерапевтом не приносят облегчения. Успокаивать душу можно разными способами, но если ничто не помогает, рекомендуется обратиться к богам. В этом поможет следующий успокаивающий текст:

“Вахэ Гуру”.

Эти два простых слова создают исцеляющие вибрации, которые перенаправляют потоки энергии в человеческом теле. Это способствует нормализации работы центральной нервной системы, восстанавливает душевное спокойствие, делает человека сильным и устойчивым к негативным внешним воздействием.

Читать эту мантру необходимо медленно, в одном и том же монотонном ритме. Звуки растягиваются, обволакивая тело человека. Во время пения необходимо представлять, как целительная энергия, состоящая из потоков зеленого цвета, проходит через каждую чакру, а затем ярким столпом выходит в космос.

Для успокоения и восстановления сил

Если на вашу долю выпали тяжелые испытания, успокойте душу с помощью следующей простой мантры:

“Ом Намо Бхагавате Васудевая”.

Эта мантра действует в двух направлениях – помогает достичь релаксации и покоя, и при этом совершенствует душу человека, увеличивая его духовный потенциал. Такой текст особенно рекомендуется тем, чья профессиональная деятельность связана с общением с другими людьми. Мантра помогает набраться терпения, выдержки, и при этом укрепить свою ауру, делая нервную систему крепче и гибче.

ХИАЛ

Медитируют путем обычной визуализации знака (как в тратаках — ярко-голубой символ на синем фоне). Произносится мантра в любой позе (лежа на спине, сидя), но лучше сидя с открытыми глазами. Параллельно с концентрацией на знаке произносится «Х» — выдох и на одной ноте — «И», чуть ниже — «А» и долгое «Л»; образуется как бы две ступени — «ХИ» и «АЛ», равные по длительности звучания. Эффект : появляется чувство глубокого спокойствия, уверенности в себе, исчезает чувство одиночества. Астрал как бы просветляется в целом. Примечание : Лучше применять мантры ХАТ, ХИАЛ, СОЛЬ после каких-либо других упражнений, т.е. в конце занятия.

Другие варианты буддийских тату

Среди самых распространённых:

• Птицы-неразлучники
• Тигры-близнецы
• Прыгающий тигр
• Свинья
• Петух
• Пять Будд
• Лотос
• Алмазные доспехи
• Ом

Их люди набивают по разным причинам. Женщины и девушки, желая гармонии и женского счастья украшают себя подобными рисунками. Иногда такие картины говорят об осознании тонкого устройства мира. Вероятно женщина пришла к этим знаниям непростой дорогой. Но часто бывает и так, что представительницы слабого пола набивают буддийские татуировки лишь для украшения. В этом случае они выбирают цветной вариант.

Мужчины, стремясь «излечиться» от прошлого, переосмыслить свои взгляды на мир и неприглядные поступки, выбирают строгие графичные варианты буддийских тату. Обладатель такой татуировки часто имеет за плечами не одну ошибку прошлого. Однако, иногда такими рисунками украшают себя и юноши, которые серьёзно относятся к жизненным урокам и имеют весьма определённые ориентиры для будущего.

Татуировки с буддийским содержанием – прекрасный выбор для украшения тела и приобретения надёжного оберега на удачу и счастье

Сделаны они в тату-салоне, либо специальным Аджяном – не важно. Главное – смысл, которым наделена тату и отношение к ней обладателя

Древнейший сакральный инструмент: шри-янтра и ее значение

Индийские янтры являются очень могущественными сакральными символами. Если созерцать их изображения в течение продолжительного времени, в сознании человека начнут происходить изменения. Такой способ медитации известен испокон веков и до сих пор является очень популярным из-за своей простоты и эффективности.

Каждая янтра воздействует на определенную чакру, что проявляется через изменения в жизни и личности человека. Кроме того, каждый такой символ соответствует конкретному божеству, к которому следует обращаться во время медитации. Одной из самых известных является шри-янтра.

Янтра Луны

Луна олицетворяет женский принцип Вселенной, противоположный Солнцу. Солнце представляет космос, а Луна его дух. Полярность Солнца и Луны проявлены в таких принципах, как любовь и воля, активность и пассивность, разум и тело, и т.д.

Луна – самая подвижная и быстрая планета, отвечающая за наш ум, воду, материнскую энергию, детей и гостей. Здесь хорошо располагать комнату для гостей, детскую, а также ванную комнату.

Янтра Луны гармонизирует северо-западный сектор дома.

Области жизни: эмоциональное и психическое благополучие, гармоничные отношения между супругами, здоровье, успокоение ума, перемены, отношения с матерью, впечатлительность, красота, удовольствия и роскошь, семейная жизнь, неприкосновенность жилища.

Органы и системы тела: грудь, левый глаз мужчины (правый глаз женщины), пищевод, желудок, матка, яичники, мочевой пузырь, лимфатическая система.

Усиливает качества: способность к восприятию и передаче идей, гибкость и адаптируемость, женские качества, семейная жизнь, неприкосновенность жилища.

Хорошее положение увеличивает: любовь в доме и семье, чуткость, способность принимать перемены в жизни, эмоциональную стабильность, чувство ответственности, социальное поведение, эмоциональное равновесие, уверенность, усиление интуиции, творческие способности и психическое здоровье.

Плохое положение увеличивает негативные тенденции: эмоциональную неустойчивость, угрюмое поведение, безответственность, непостоянство, противоречивость, чрезмерное употребление алкоголя и продуктов питания, плохую обучаемость, проблемы в семейных отношениях, эмоциональные травмы.

Болезни при плохом положении: расстройства пищеварения, боли в желудке, глазные болезни, психические и психосоматические заболевания, умственная нестабильность.

Мантра: ОМ ШРАМ ШРИМ ШРАУМ САХ ЧАНДРАЙЕ НАМАХ

Применение в доме: Если  северо-западная часть здания отсутствует, Луна очень ослаблена. Это приводит к эмоциональным и психологическим расстройствам, особенно у женщин. Сочетание этих дефектов приводит к нарушениям работы пищеварительного тракта и болям в желудке.

В этой ситуации имеет смысл усилить как северо-запад, так и север дома. Оба направления тесно связаны с энергией Луны. Зеркало и вода на севере и помогут усилить энергию луны. Можно также использовать янтру Луны, которая должна находиться на северо-западе.

Числовая янтра удачи — для родившихся 2, 11, 20 или 29-го числа любого месяца. Ваше число 2 располагается в центре не верхней линии, а сумма цифр в любом направлении равняется 18. Кольцо с этим квадратом следует носить на безымянном пальце.

янтра Луны

числовая янтра Луны

Опубликовано в рубрике Планеты и янтры

Мантры планет

День недели: воскресенье.

Направление: Восток.

Луна – Ом Намо Бхагавате Васудевайа.

День недели: понедельник.

Направление: Северо-запад.

Марс – Ом Намо Бхагавате Нарасимхадэвайа.

День недели: вторник.

Направление: Юг.

Меркурий – Ом Намо Бхагавате Буддхадэвайа.

День недели: среда.

Направление: Север.

Юпитер – Ом Намо Бхагавате Гурудэвайа.

День недели: четверг.

Направление: Северо-восток.

Венера – Ом Намо Бхагавате Парашурамайа.

День недели: пятница.

Направление: Юго-восток.

Сатурн – Ом Намо Бхагавате Курмадэвайа.

День недели: суббота.

Направление: Запад.

Раху — Ом Рам Рахавэ Намах.

День недели: Суббота (т.к. Раху подобен Сатурну).

Направление: Юго-запад.

Кету — Ом Кетаве Намах.

День недели: Вторник (т.к. Кету подобен Марсу).

Направление: Главный вход.

К слову, само произношение мантр (даже без использования янтр) наиболее гармонично воздействует на планету и улучшает ее влияние в жизни человека.

Лучше начинать чтение мантр в благоприятный для духовных практик день, на растущей Луне. Для определения подходящего дня — воспользуйтесь Лунным календарем. Кроме этого, выбранный день должен соответствовать дню недели планеты, которой вы посвящаете практику чтения мантр. Продолжайте читать мантру планете по меньшей мере месяц, каждый день  — хотя бы по 1 кругу (108 раз). По желанию можете увеличить количество кругов.

Пользуясь случаем, могу предложить свои услуги в создании янтр ручной работы. Выполняю на плотном фактурном картоне (400г/м2) для акрила, акриловыми красками и в смешанной технике,в размере 24см X 24см.

Возможно изготовление Янтр с учетом Ваших пожеланий.

Примеры моих работ:

Янтра Солнца

Янтра Луны

Янтра Меркурия

Янтра Юпитера

Янтра Венеры

Янтра Сатурна

Шри янтра — Велика янтра

Также есть в наличии раскраски для создания своего комплекта планетарных янтр на плотной бумаге (140 г/м2) в форматах 13х13см и 21х21см.

В наборе прилагается инструкция по работе с янтрами и мантрами для них.

Возвращаясь к теме коррекции неблагоприятного воздействия планет, самой главной и важной рекомендацией остается работа над собой и изменение собственного мировоззрения. Приносите пользу и добро своими поступками и планеты будут помогать в ваших благих начинаниях

Чего всем и желаю!

Приносите пользу и добро своими поступками и планеты будут помогать в ваших благих начинаниях. Чего всем и желаю!

Текст и перевод

Можно выделить несколько разновидностей мантр, обращенных к Луне. Чтобы найти то, что подходит именно вам, рекомендуется попробовать каждый вид по очереди. При этом желательно, чтобы на практику одной уходило достаточно времени — в идеале не менее лунного цикла. Ведь любой мантре нужно время для действия, даже самой мощной и подходящей. Ну а если за этот период желаемого результата вы не увидели, можно попробовать следующий текст.

Интересно! У индийских астрологов Луна называется «Чандра».

Все «лунные» мантры рекомендуют читать по 108 раз

Это самое важное правило, экспериментировать с которым не стоит. Чандре, с ее женской энергией, приписывают непростой характер и соблюдение нужного количества повторений должно уберечь от гнева царицы ночи

Начинать практиковать чтение особенно хорошо в полнолуние, когда Луна предстает во всей своей красе. Но и дальнейшие повторения на протяжении 28 дней не будут лишними — наоборот, они только усилят действие молитвы.

Итак, какие же разновидности существуют?

«Ом Шри Гайа Ади Чандрая Намаха» — главная мантра, обращенная к Чандре, действию которой приписывают настоящее чудеса. Соблюдение нужного числа повторений, точное произношение и сильное намерение обеспечат удивительные изменения в жизни практикующего. Начинают ее использовать в полнолуние и продолжают на протяжении следующих 28 дней.

«Кунг Роно Ама Нило Та Ванг» — текст, который должен придать уверенности в себе и привлечь успех у противоположного пола. Читают его только на полнолуния.

«Ом Намо Бхагавате Васудевайя» действует благоприятным образом на интеллектуальные возможности, помогая раскрыть весь их потенциал. Ее читают для помощи в достижении целей каждое полнолуние в течение года.

Строгих правил по поводу времени суток для чтения нет, можно выбрать любой удобный час. Но наиболее благоприятным считается время перед самым рассветом и час сразу после заката.

Гаятри мантра Луны

Чандра Гаятри мантра, избавляющая от уныния и беЗпокойства, оказывает исцеляющее умиротворяющее воздействие на психику, уравновешивает эмоции, успокаивает:

Om Kshiraputraya VidmaheAmrit Tatvaya DhimahiTanno Chandrah Prachodayat

Ом. Вознесём почтение славному сыну млечного океана, светозарному Чандре. Являющийся по сути своей божественным нектаром, да вдохновит и озарит он наш разум!

Янтра Меркурия

Как посыльный Богов, Меркурий – планета коммуникаций и обучения, общения и информации. Он управляет такими аспектами, как ум, красноречие, путешествия, логика, способность обучаться и воспринимать информацию. Его положение в гороскопе и в доме указывает на интеллектуальное и духовное развитие человека.

Север – второе самое лучшее направление после востока. Он должен быть максимально свободным от мебели.Большие окна севере также благоприятны, как  и на востоке.

Области жизни: материальное благополучие, коммуникация с другими людьми, обмен идеями, изучение, преподавание, красноречие, путешествие, логика, деньги и торговля.

Органы и системы тела: легкие, нервная система, солнечное сплетение.

Усиливает качества: интеллект, красноречие, способность к коммуникации и торговле, финансовые дела, способность к писательству, легко принимать перемены, строить отношения.

Хорошее положение увеличивает: удачу в обычных мирских делах, способность логически мыслить, успех в учебе и преподавании.

Плохое положение увеличивает негативные тенденции: проблемы в детстве, проблемы с нервами, беспорядки с коммуникацией, нехватку концентрации, неугомонность, нерешительность, безнравственность, обман, болтливость, эксцентричность поведения, нестабильность.

Болезни при плохом положении: нервные расстройства, глазные болезни, боль в горле, анемия, зуд.

Мантра: ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ

Применение в доме: Север дома — энергически очень важная область, потому что с этой стороны в здание течет энергия жизни. Если у дома  нет окон на севере или там расположен чулан, склад, туалет, север вдвойне ослаблен, что приводит к ослаблению Меркурия. В таком доме не будет ни денег, ни здоровья.

Усилить действие Меркурия помогут картины или фотографии пейзажей зеленой природы или водоемов. Если на севере есть чулан, нужно его освободить и изменить использование этого места. На тонком плане энергия Меркурия может быть усилена янтрой. В помещениях, где занимаются целительством, финансами, или бизнесом, усилить энергию Меркурия, поможет эта янтра, расположенная на северной стене.

Числовая янтра удачи — для родившихся 5, 14 или 23-го числа любого месяца. Сумма цифр в любом направлении равняется 24. Следует выгравировать такую янтру на медной пластине или кольце. Кольцо следует носить на большом пальце, который также называют пальцем Меркурия.

янтра Меркурия

числовая янтра Меркурия

Опубликовано в рубрике Планеты и янтры

Изображения и значения

Янтра Солнца

Мантра Солнца:“Ом намо бхагавате Шри Рамачандрайя намаха”.

Источником появления разных планет является свет, исходящий от Солнца (Сурьи). Свет несет истину и является основой всей вселенной, космического разума и чистоты сознания. Он связан с восточной стороной дома и проникает в него в виде потока солнечной праны.

Янтра Луны

Мантра Луны:“Ом намо бхагавате Васудевайя намаха”.

Энергия Луны противоположна Солнцу и олицетворяет собой женское проявление Вселенной. Луна это душа Солнца и всего космоса. Полярные различия между ними прослеживаются в любви и волевых стремлениях, активной деятельности и пассивной, физическом теле и разуме.

Эмоции, психологическое состояние и интеллектуальные возможности человека в основном зависят от влияния Луны. Хорошее положение Луны настраивает человека на гибкость и быструю адаптацию. Слабая лунная позиция может принести мрачное, нестабильное настроение, расстройства и неустойчивое психическое состояние.

Янтра Марса

Мантра Марса: “Ом намо бхагавате Шри Лакшми-Нарасимхадэвайя намаха”.

Все энергии, связанные с материями, представляет планета Марс. Действие этой планеты проявляется в активном, полном эмоциональности жизненном плане. Но есть у Марса и отрицательное воздействие: состояние хаоса и влияние разрушительных энергий.

Полной противоположностью Марса в сексуальном аспекте можно назвать планету Венеру. Как Солнце и Луна на высоких энергетических уровнях, Марс и Венера являются воплощением противоположности полов и сексуальности. Мужская энергия исходит от Марса, даруя проявления силы, храбрости духа и стремления к подвигам. Появляется решимость, заинтересованность, страстное желание и целеустремленность – все эти качества приводят к совершению действий.

Янтра Меркурия

Мантра Меркурия: “Ом намо бхагавате Шри Буддхадевайя намаха”.

Меркурий отвечает за коммуникационные и интеллектуальные способности. Он считается посыльным Богов, поэтому способности к передвижениям, поездкам, красноречивости, логичности и обучаемости происходят именно от этой планеты. Расположение Меркурия в месте обитания и в гороскопе влияет на интеллектуальные способности и развитие в духовной сфере.

Янтра Венеры

Мантра Венеры: “Ом намо бхагавате Шри Парашурамайя намаха”.

Венера покровительствует женскому началу, даруя любовь и красоту всему миру. Такие проявления, как наслаждение, гармоничное развитие, верность истине на высоком уровне и сексуальность, богатство на низком, исходят от планетарного воздействия Венеры.

Янтра Юпитера

Мантра Юпитера: “Ом намо бхагавате Шри Ваманадэвайя намаха“.

За удачное стечение обстоятельств, всевозможные благости, помощь в делах и великодушие несет ответственность Юпитер. Сферы жизни, имеющие отношение к росту и обучаемости, тоже находятся под властью этой планеты.

Но у Юпитера есть и другая сторона, которая приносит в жизнь человека упорядоченность и следование закону. Влияние этой планеты помогает осуществиться всему хорошему.

Янтра Сатурна

Мантра Сатурна: “Ом намо бхагавате Шри Курмадэвайя намаха”.

Отрицательная энергия Сатурна оказывает человека самое мрачное воздействие из всех планет: болезни, смерть, извращения, разрушения, бедность, расставания, упадок сил, страдания и пессимистичные настроения.

Но положительная сторона планеты сильно влияет на духовный рост, проявление дисциплины, аскетизма и уединения.

Сатурн олицетворяет собой разрушительное воздействие времени на все материальное, завершая естественный жизненный цикл.

Это фундамент для всего, что еще не закончило свое существование. Ослабленная энергия Сатурна сказывается на всех жизненных сферах.

Янтра Кету

Мантра Кету: “Ом намо бхагавате Шри Матьядэвайа намаха”.

Тонкая планета Кету противоположна Раху, и в западной астрологии носит название «южного лунного узла». Совместно с Юпитером Кету оказывает воздействие на северо-восточный сектор, но в отличие от главной планеты, его влияние не так велико.

Кету отвечает за внутреннюю самооценку человека, восприятие самого себя через изоляцию.

Янтра Раху

Мантра Раху: “Ом намо бхагавате Шри Варахадэвайя намаха”.

«Северный лунный узел», именно так западные астрологи называют эту тонкую планету, которая считается местом пересечения орбиты Луны и эклиптики. Противоположностью юго-западному Раху считают северо-восточную Кету.

Не стоит недооценивать влияние Раху. Его действие подобно Сатурну, только на более тонком, психологическом плане. Раху отвечает за восприимчивость человека к общественному мнению, влиянию толпы.

На Раху и Кету оказывают существенное влияние те планеты, которые действуют с ними в одном направлении.

Основные правила медитации

Для того, чтобы научиться медитации с использованием Шри Янтры в значении создания и поддержания энергетических потоков, благотворно влияющих на жизненные силы человека, нужно знать несложные правила проведения этого процесса. В процессе медитации созерцание диаграммы должно начинаться с внешних фигур, и постепенно перемещаться по направлению к центру, где по теории находится источник мироздания.

Очень важно правильно выбрать подходящее для медитации место. Оно должно обладать следующими качествами:

1. Помещение должно быть чистым и убранным, вещи нужно расставить по своим местам. Человеку, который хочет заняться медитацией, рекомендуют принять душ или ванну.
2. Место должно быть уединенным без лишних, отвлекающих мысли, звуков.
3. Можно заниматься медитацией не только в помещении. Но практикующий должен находиться под большим крытым навесом или в тени густых ветвей деревьев, мало пропускающих солнечный свет.
4. В выбранном месте не должно быть отвлекающих шумов или людей, вызывающих чувство страха или тревоги.
5. Если медитация проходит в закрытом помещении, оно должно быть оборудовано хорошей вентиляцией.

Человеку необходимо подготовиться к процессу медитации с использованием диаграммы Шри Янтра не только духовно, но и физически. Если начать процесс после плотного обеда с обильной и жирной пищей, никакого толка от него не будет. Получать живительную энергию, созерцая Шри Янтру, можно на пустой желудок или спустя два часа после последней еды. Нежелательно перед медитацией пить кофе, есть мясные блюда с острыми приправами, принимать алкоголь.

https://www.youtube.com/watch?v=JabUwPjEJas

Одежда практикующего должна быть легкой, сшитой из натуральных тканей. Самой подходящей позы для проведения процесса является поза лотоса. Спина должна быть прямой, руки положены на бедра, ладони повернуты вверх. Магическую диаграмму поставить на стол ли стул, она должна быть на уровне глаз.

Процесс медитации имеет следующие этапы:

1. Сосредоточить взгляд на выбранном внешнем угле диаграммы Шри Янтра.
2. По направлению часовой стрелки переместить взгляд по внешней границе магического квадрата.
3. Когда взгляд достигнет исходной точки, переместить его на внутренний круг.
4. Внутренний круг также обойти взглядом по направлению часовой стрелки.
5. Перемещать взгляд с одной фигуры на другу, пока он не дойдет до главной точки в самом центре.
6. На эту точку нужно глядеть в течение 20 минут, затем закрыть глаза и сосредоточиться на остаточном видении.
7. Человеку нужно представить себя наполненным живительной энергией и внутренней силой. Необходимо постараться защитить себя мысленно от воздействия отрицательной энергии, отразить ее и нейтрализовать. И тогда положительная благотворная энергетика будет накапливаться, и усиливать свое влияние.
8. Когда видение исчезнет, медитация подошла к логическому концу.

Весь процесс занимает около получаса. В космическом пространстве существует мощная положительная энергетика, которая несет гармонию и ведет к расцвету, а есть отрицательная энергия, которая провоцирует душевный застой и саморазрушение. Эти две абсолютно противоположные энергии существуют одновременно, превращаясь одна в другую. Главная задача практикующего состоит в том, чтобы создать для себя и окружающего пространства гармоничное равновесие двух противоположных энергетических потоков.